Риторический вопрос: Как похудеть

От возвышенного перейду к более приземленному... Встала недавно на весы и о ужас!!!! Стрелка ушла за цифрцу 100... Весы предательски показывали, что моя любовь к булочкам и сладкому достигла 101 килограмма... Кошмар. Находясь в панике, не знала куда кинуться. Пока для себя решила ограничить все таки потребление углеводов (но как отказаться от булочек, плюшек, пирожных, таких красивых печенюшек и ром-баб???). Пока прошла неделя, грызу огурчики. Вторым шагом хочу не есть после шести, но в моих условиях это практически не выполнимо. В 18 часов я только забираю ребенка из садика и начинаю готовить ужин для всей семьи. В итоге ужин готов примерно в 19, а иногда и в 20 часов... После готовки я вся заливаюсь слюньками и не могу удержаться.... Будем бороться, по крайней мере стараться сделать что-то со своим собственным весом.